土曜日は2,000mエルゴ測定。自己ベストを考えると、決して良いスコアではないけど、それほど悪くもないスコアに落ち着いた。付きフォアクルーの平均は著しく低いため、なんかエルゴTipsのようなものがあれば共有してチーム力を上げていきたい。 筆者はベスト…